Datum: 26 oktober
Tid: 9.00-16.00
Investering: 995 kr
Det yttersta syftet med yoga har alltid varit Samadhi – full medvetenhet. Utifrån detta holistiska perspektiv är den största experten på dig du själv. Du ÄR själv svaret och när du kommer underfund om hur du kan vara svaret snarare än att försöka svara på frågan så finns en stor potential för både inre och yttre utveckling. Alla svar finns inom dig. När du fokuserar inåt och förmår hålla fokus där över tid (många gånger den svåra biten) har du inte bara möjlighet att finna dig själv och alla svar, utan också befria dig själv fullständigt. Det handlar om att skapa och utveckla en direkt förändring av medvetandet, djupt inom oss själva. Den ursprungliga yogan lär oss att använda det inre för att förändra det inre. Den är inte beroende av yttre faktorer för att förändra djupare medvetenhet i oss.
Yoga handlar inte om att bli medveten, den handlar om att komma till insikt om att du redan är medveten. Det handlar om att skapa och utveckla en direkt förändring av medvetandet, djupt inom oss själva. Den ursprungliga yogan lär oss att använda det inre för att förändra det inre. Den är inte beroende av yttre faktorer för att förändra den djupare medvetenheten inom oss. Vi ägnar denna dag åt att identifiera och dra undan inre draperier för att släppa fram ljus – inifrån.
Dagen, som är hämtad ur I AM Yoga och I AM Projektet, är tänkt som ett enkelt, opretentiöst men samtidigt lite djuplodande depåstopp i vardagen. Att stanna upp, tanka nytt, fylla på, slappna av, lyfta blicken, få perspektiv – och en konkret verktygslåda med yoga, meditation & förhoppningsvis, en och annan klok tanke (inifrån) att kunna ta med sig hem.
I AM projektet är skapat utifrån en insikt om dessa behov inkluderar föreläsningar, utbildningar, kurser, onlineträning och workshops. Denna dag är en del i ett större sortiment för välbefinnanade, balans, hälsa och medvetenhet, i en strävan att lyfta fram och understödja yogans ursprungliga syfte, där reflektion, eftertanke och klarsyn leder till ökad insikt – där fler bidrar till en bättre värld.
Göran Boll som skapat I AM projektet och grundat MediYoga Institutet, som utbildat tusentals yoga instruktörer inom vården har sedan mitten av 1990-talet introducerat yoga inom näringsliv, utbildningsväsendet, politik, hälso- och sjukvård. Åren 1998-2018 medverkade han i 90 % av all svensk forskning på yoga. Internationellt har Göran föreläst om yoga över hela Skandinavien, i Europa, USA, Brasilien och Indien.
För mer information om Göran och hans verksamhet – www.iamyoga.online
I anslutning till dagen får du utan extra kostnad:
· Dagens pass, meditationer mm skickat till dig som PDF.
· tillgång till Görans onlinetjänst – www.iamyoga.online – i 30 dagar
Mat: Vi bjuder på te & frukt under dagen.
Det går bra att ta med egen lunch och värma alt gå ut och äta på matställen i närheten
Din bokning är bindande men din plats kan överlåtas till någon annan. Vid ev. avbokning återbetalas du hela summan om din plats kan fyllas. Om din plats inte kan fyllas återbetalas du inte. I händelse av oförutsedda händelser som omöjliggör eventet reserverar vi oss för nödvändiga ändringar, alt. att ställa in. I detta ovanliga fall erbjuds du full återbetalning.