Vad händer på studion i sommar…

Sommartider då vi ofta har fullt upp är den tid då vi ibland glömmer bort att prioritera oss själva och vår hälsa. Även om solen och ljuset ger ny energi och välmående så kan det vara klokt att planera in några stunder på mattan. På så sätt sätter du grunden för en hållbar hälsa och kan landa in i sensommaren och hösten med mer kraft och balans. Vi hoppas du vill yoga med oss under juni, juli och augusti tills terminskurserna börjar igen i början av sep.

Det här är vad vi och våra lärare erbjuder under sommaren 2024:

Pilatesinspirerad yoga- 6ggr kurs och drop in. Torsdagar kl.18.30-19.30 Start 30/5. Pris för 6 tillfällen 1050kr. (Lärare Sara Larsson) boka HÄR.

Yin yoga och sound - 5ggr kurs och drop in. Söndagar kl. 9.30-10.45. Start9/6. Pris för 5ggr 1050kr. (Lärare Johanna Brunzell) boka HÄR.

Yinyoga & Yoga Nidra - 5ggr kurs eller drop in. Onsdagar kl.18.00-19.15. Start 26/6. Pris för 5ggr 900 kr. Per tillfälle 235kr. Läs mer och boka HÄR för alla 5 tillfällen eller HÄR för drop in. (Lärare Martina Söderlind)

SAT NAM intensivvecka med morgonyoga. Studio & ZOOM! Må-fr kl.9.30-10.30 under v.27 (1-7 juli). Pris för hela veckan, 5 klasser, 750kr. (Lärare Kristin Ellner) Läs mer och boka HÄR

Uteyoga i hamnen på Eskön med Kristin. Utvalda söndagar kl.11-12. Flera datum inplanerade. Läs mer HÄR

Soft vinyasa flow + meditation + vila. Drop-in måndagar kl.19-20. Start 17 juni. Pris 150kr/pass. (Lärare Kristin Ellner). Vecka 25-36. Ingen föranmälan krävs på dessa pass men däremot behöver du checka av på www.kristinellner.com (alt. Instagram @kristinellneryoga) så att inte passet är inställt p.g.a. till exempel sjukdom då du går iväg. Start måndagen den 17 juni, löper sedan hela sommaren så länge det finns deltagare.