Prioritera ditt välmående med en heldag på My Sangha Yoga!

Med Kristin Ellner & Mikaela Hall

BEING YOU - endagsretreat är tillbaka i ny höstversion! Boka och betala innan 15/8 för early bird pris 1850kr (därefter 2250kr).

Det här är en heldag med massor av mums för kropp, själ och sinne. 

Detta ingår: 

Workshop / Yogaklasser / Yoga Senses / Dans klass / Meditationer / Breath work / Mantras / Lunch & fika / Goodiebag

Schema:

9.00-10.00 Välkommen + dynamisk yogaklass // 10.15-11.00 Workshop // 11.15-12.00 Breath work // 12-13 LUNCH // 13.00-13.30 Healing sounds of mantras // 13.45-14.30 Dans // 14.30-15.15 Fika & Paus // 15.15-16.45 Yoga Senses (yoga med massage) // 16.45-17.00 Avslut

Vi andas, dansar, yogar, vilar, väcker glädje, släpper på stress och spänningar och mediterar tillsammans kl.9.00-17.00 på vår själfulla studio My Sangha i Gävle.  Du behöver inga som helst tidigare erfarenheter av yoga och meditation. Alla välkomna!

EARLY BIRD PRIS: 1850Kr, fram till den 15/8.

Därefter ord. pris 2250kr.

Vill du ge bort en plats till en vän i present? Meddela oss om du vill ha ett gåvokort.

Being you!

11/11 2023

Boka din plats genom att maila

NAMN + ADRESS till info@mikaelahall.se 

Bokningsvillkor:

Din bokning är bindande men din plats kan överlåtas till någon annan. Vid ev. avbokning återbetalas du hela summan om din plats kan fyllas. Om din plats inte kan fyllas återbetalas du inte. I händelse av oförutsedda händelser som omöjliggör retreatet reserverar vi oss för nödvändiga ändringar, alt. att ställa in. I detta ovanliga fall erbjuds du full återbetalning och möjligheten att boka ett senare tillfälle.

Det går ej att använda sig av epassi på detta retreat.