En helgkurs med Kristin Ellner Yoga - kreativitet, meditation och yoga.  

Lördag och söndag 20-21/1

Kl.10-16 båda dagar.  

Plats: My Sangha Yoga - Gustavsgatan 12, Gävle. 

Pris: 2300kr (betala endast 500kr vid bokning).

Under den här helgen får känslor, närvaro, kropp och själ ta sig uttryck genom kreativitet, yoga och sköna andetag. 

Vi kommer att varva eget skapande, med material som
torrpastellkritor och akvarell, med yoga och meditationsklasser. 

Du behöver inte känna att du ska "vara bra på" att måla eller ens se dig själv som en kreativ person för att vara med på den här helgen. Det är så terapeutiskt att skapa och måla och få använda händer och fingrar direkt mot papperet. Jag kan av egen erfarenhet, efter flera helger med olika konstkurser, intyga att alla borde prova att vara med på en skapande helg. Mer målande åt alla!

Att få uttrycka sig i skapande är både helande och frigörande! Det här är en helg för dig som vill kombinera yogan med ditt kreativa uttryck. Vi möts där vi är, helt utan prestation och krav, och reser tillsammans genom andning, rörelse, meditation, vila och kreativitet. 

Inga förkunskaper av vare sig målning eller yoga krävs. Kom som du är och utforska. Alla kan delta! Vi kommer ej att tolka eller analysera varandras bilder. Du får skapa i din egen bubbla av kreativitet. Allt material samt kaffe, te och frukt ingår. 

Du bokar din plats genom att maila kristinellner@gmail.com

Endast 500kr betalas vid bokning och resterande innan kurshelgen.

Läs mer: HÄR

Anmälan är bindande och kursavgiften återbetals ej om du inte kan närvara. Men det går bra att överlåta platsen till en vän.