Här bjuder vi in till en skön och lugn klass med fokus på återhämtning, läkning, minska på stress och oro. En möjlighet att trycka på paus och få en stund för dig själv. Under 60 minuter ligger fokus på djup avslappning, släppa på blockeringar, läkning, rensa ut oönskad energi och vila.
Kom som du är, du behöver inte prata med någon varken före, under eller efter.
Yoga Nidra är en guidad meditationsteknik som utförs liggandes. Du hamnar i ett tillstånd mellan vakenhet och sömn där kroppen går in i en djup form av avslappning. Följt av reikihealing till varje enskild person, där du tillsätts i ett tillstånd som ger kropp och sinne kraftig läkning och återhämtning.
Du väljer själv om du vill ha healing genom beröring eller inte, båda är lika effektiva.
En möjlighet att få landa, fylla på med ny läkande, lugn och balanserande energi.
Inga förkunskaper krävs.
Datum: 11 januari
Tid: 17.00-18.00
Investering: 200:-
Bokningsvillkor:
Din bokning är bindande men inte personlig, vilket innebär att du kan överlåta din plats till en vän om du får förhinder. Om du får förhinder och din plats inte kan fyllas återbetalas du inte. I händelse av oförutsedda händelser som omöjliggör eventet reserverar vi oss för nödvändiga ändringar, alt. att ställa in. I detta ovanliga fall erbjuds du full återbetalning.